….é o tempo da travessia, e se não ousarmos faze-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos. Fernando Pessoa

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É muito complicado começarmos dias, semanas, meses e anos ligando o piloto automático. Como nosso organismo libera a maior parte dos hormônios do estresse minutos após acordarmos, uma vez que a nossa ...

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